Как поступить, если банк отказывает в реструктуризации и нет возможности выплатить всю сумму долга?

Взял в банке кредит на сумму более 300 тысяч рублей, в соответствии с договором банк в безакцептном порядке списывал с моей зарплатной карты. Потом я сменил место работы, работодатель стал перечислять зарплату на другую банковскую карту и платежи перестали снимать. К тому же получаемой мной зарплаты перестало хватать на осуществление ежемесячных выплат. В результате за несколько месяцев у меня образовалась большая задолженность, которую банк истребовал с меня в судебном порядке. Всю сумму я выплатить сразу не могу, а банк отказался предоставлять мне рассрочку платежа. Подскажите, что мне делать?